Hogyan lettem krónikus betegség specialista?
Tudj meg többet rólam
Saját bőrömön tapasztaltam meg, mit jelent éveken át válaszokat keresni. Voltam kerekesszékben, estem át hasi műtéteken, külföldi kezeléseken is. Megéltem a bizonytalanságot és a tehetetlenséget, amikor a szakemberek csak széttárták a kezüket. IBS, gastroparesis, vékonyrost neuropátia, long COVID, dysautonomia – nem listaként írom, hanem azért, mert ezek nem csak szavak számomra.
A teniszpályán, minden előzmény nélkül összeestem. Azóta szívelégtelenséggel élek – egy olyan állapottal, ami napi szinten korlátokat szab, és amiről tudom, hogy nem fog elmúlni. Pontosan ismerem a félelmet, a veszteséget és azt a kérdést is: hogyan lehet így mégis értékesen élni?
De nem csak betegként, hanem szakemberként is végigjártam ezt az utat. Több diplomával, egyetemi oktatói múlttal, publikációkkal és 23 év konzultációs, oktatási és gyakorlati tapasztalattal építettem fel azt a rendszerszemléletű megközelítést, ami ma a munkám alapja. A tudásom nemcsak könyvekből, hanem nagyon is valós emberi történetekből és a saját utamból született.
Ma ezért vagyok tanácsadó és elemző, nem terapeuta vagy „mágus”. Az én szerepem nem az, hogy csodaszert ígérjek, hanem hogy tiszta, átlátható és hiteles irányt mutassak. Őszintén és néha kíméletlenül is kimondom, mi reális és mi nem – mert azt szeretném, hogy aki hozzám fordul, valóban tudatos és megalapozott döntéseket hozhasson a saját útjáról.
Tanulmányok és kompetenciák a krónikus betegség szakértői hivatás mögött
1998-2002: Gyógytornász (főiskolai oklevél) SZTE-EFK Gyógytornász Szak, Szeged
2004-2007: Egészségtantanár (egyetemi oklevél) SZTE-JGYTFK Egészségtudományi Tanszék, Szeged
2007-2009: Felszámolási és vagyonfelügyeleti szakember (szakirányú továbbképzés)
Budapesti Corvinus Egyetem Közgazdasági Továbbképző Intézet
2021: Coach – Lemma Coaching
2018 – 2019: TestSzobrász® – National Certification Board for Therapeutic Massage & Bodywork / TestSzobrász® Műhely
2017: Erőnléti edző / Performance Enchacement Specialist
IWI / National Academy of Sport Medicine
2015 – 2016: Sportfizioterápia, rehabilitációs tréner – Physiovit Kft
2025: Visceral Mojo workshop – Perry Nickelston, DC, NKT, SFMA
2023: An Introduction to Nutrigenetics, Nutrigenomics and Pharmacogenomics 2023 – DNALife
2022: Mediációtól a bevezetésig: E-továbbképzés – MESZK
2022: Sokszínű dietetika – közétkeztetéstől a sporttáplálkozásig: E-továbbképzés – MESZK
2022: Art Coaching – Indigó Coaching Kft.
2022: Vagus Mojo workshop – Perry Nickelston, DC ,NKT, SFMA
2020: Integrált egészségszemlélet – Dr. Joós Károly
2019: Temporomandibuláris rendszer funkcionális megközelítése, és
funkcionalitás a fogszabályozásban – Manuálisterápia & Fogszabályozás Centrum
2019: Neuro – mozgáskorrekció Alaptanfolyam – Gyenge Koncepció
2019: Practice of introductory Craniosacral technique, Visceral Fascia
Mobilization and Myofascial Release – eCranio Richard Royster Institue
2019: Terápiás viscerális masszázs és mobilizálási technikák – Fontanus
Központ
2019: Császármetszés és hegkezelés workshop – Császárvonal
2017 – 2019: Septum Work Beginner / Intermediate / Advanced Course – National
Certification Board for Therapeutic Massage & Bodywork / TestSzobrász® Műhely
2018: Autodekompressziós Terápia – Bene Máté Gerincakadémia
2017 -2018: FDM Level 1, 2, 3. – Intertnational Fascia Distorsion Modell Organisation
2017: SensoPro Master Trainer – SensoPro AG, Svájc
2017: Tom Myers’ Introduction of Anatomy Trains – Anatomy Trains
2017: From sport rehabilitation To high performance – American Council on
Exercise / IWI
2017: Easy Flossing Academy Level 1
2017: Rehabilitációs Pilates Matwork 1, The Australian Physiotherapy and Pilates Institute
2017: „Terítő workshop” – Testszobrászat
National Certification Board for Therapeutic Massage & Bodywork
2017: Core stabilizáció, Almásy Mozgásakadémia
2016: Lágyrész manuálterápia, A Manuálterápia diagnosztikájának és terápiájának elsajátítása testtájanként. Bevezetés a manuális medicinába, Holisztikus Medicina alapítvány
2016: Thoracalis gerincszakasz tanfolyam, A Manuálterápia diagnosztikájának és terápiájának elsajátítása testtájanként. Bevezetés a manuális medicinába, Holisztikus Medicina alapítvány
2016: Lumbális gerincszakasz, A Manuálterápia diagnosztikájának és terápiájának elsajátítása testtájanként. Bevezetés a manuális medicinába, Holisztikus Medicina alapítvány
2016: Medence tanfolyam, A Manuálterápia diagnosztikájának és terápiájának elsajátítása testtájanként. Bevezetés a manuális medicinába, Holisztikus Medicina alapítvány
2016: Funkcionális mozgásminta szűrés – Functional Movement Screen™
Functional Movement System
2016: „Az elektroterápia lehetőségei az onkológiai megbetegedésekben”
Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága és az MGYFT Onkológiai munkacsoport
2016: Funkcionális vizsgálat, avagy „up to date” gyors tesztek a mindennapokra, Thera Team
2016: SMR szakértő, Csiky System
2015: SMR alap, haladó tanfolyam, Csiky System
2015: E-Fit EMS tréning felhasználói tanfolyam, Fit-Pro Kft
2015: Kineziotape alaptanfolyam, K – Active Hungary
2009 – 2010: Talpmasszázs, reflexológia, Magnet Hungary Kft.
2006: FBL tanfolyam
2005: Betegmozgatás, transzfertechnika Dotte módszerrel, Életminőségért Alapítvány
2005: Cardiovascularis állapot felmérés a sportorvosi gyakorlatban – a terheléses EKG jelentősége, Országos Sportegészségügyi Intézet
2003 – 2004: Alapfokú aerobic edzői tanfolyam, Bibarc Tünde Aerobic School, Szeged
2023 – Holisztikus terapeuta, krónikus betegség tanácsadó, coach (Vita Sana Kft, Szeged – online)
2010-2022: Gyógytornász, TestSzobrász, egészség tanácsadó saját tulajodnú gyógytorna – fizioterápia rendelő működtetése. Feladatkör: csoportos-, egyéni -, preventív, rehabilitációs fizioterápia összeállítása, vezetése, funkcionális betegvizsgálat, komplex kezelés (Egyéni vállalkozó, Szeged – Budapest)
2002 -2005: Gyógytornász (Entax Bt. Szeged)
2020: TestSzobrász® képzés Szupervízor – TestSzobrász Műhely (Budapest)
2016-2017: Óraadó, Szegedi Tudományegyetem Juhász Gyula Pedagógusképző Kar, Sporttudományi Intézet, Oktatott tantárgyak: egészségtan
2005-2017: Tanársegéd, Szegedi Tudományegyetem Egészségügyi Főiskolai Kar Fizioterápiás Tanszék (jogutód – Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Kar)
Oktatási feladat, oktatott tantárgyak: gyógytornász, ápoló hallgatók oktatása; elektro-,balneo-,hidro és klimatoterápia, edzéselmélet, betegmozgatás, légzés –keringési fizioterápia, aerobic; Tananyagfejlesztés, Erasmus koordináció
2003-2004: Óraadó, Szegedi Tudományegyetem Egészségügyi Főiskolai Kar Fizioterápiás Tanszék Oktatási feladat, oktatott tantárgyak: gyógytornász hallgatók oktatása; edzéselmélet, légzés –keringési fizioterápia, aerobic;
2017: SensoPro Svájc , SensoPro (multiképességeket egyszerre fejlesztő innovatív svájci innováció) tanulmányozása, illetve a Master Trainer minősítés megszerzése.
2016. október 10-13: 4th European Congress of ER-WCPT, the European Region of the World Confederation of Physical Therapy, Liverpool – Gyógytornász világkongresszus, európai regionális konferencia; az aktuális legújabb módszerek, eszközök, ajánlások megismerése
2016. szeptember 13-16: Mikkeli University of Applied Sciences Ltd. Department of Rehabilitation and Health Care, Savonnlin, Partnerkapcsolat építése, oktatásmódszertani egyeztetés, angol nyelvű előadás EMS témában.
2015. október 19-22:Queen’s University, Belfast, Partnerkapcsolat építése, oktatásmódszertani egyeztetés
Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara – Tag
Magyar Gyógytornász – Fizioterapeuták Társasága- Tag
2015: TÁMOP 4.2.6. – 15 Egészséges életmód és prevenció – Egészségintegrált programok validálása – kutatási terv készítése
2015: 4.1.1. C Elektronikus tananyagfejlesztés – „Gyakori fizioterápiás kezelési módszerek elméleti- és gyakorlati ismeretei, klinikai alkalmazásának lehetőségei”- szerkesztő
2014-2015: TÁMOP-6.1.5-14 Egy lépés az egészségünkért – Csongrád megye komplex egészségfejlesztési programja” – résztvevő
2013: TÁMOP – 6.1.2/11/1 Egészségre nevelő és szemléletformáló életmód
programok – lokális színterek pályázat, szakértő
2013: TÁMOP-6.1.2- 11/1-2012- 0788 számú, Egészségfejlesztő közösségi programok megvalósítása a hátrányos helyzetűek körében elnevezésű pályázat.
Az életvezetési kompetenciák fejlesztését célzó program tervezése, vezetése

A napi praxison túl
Sajtó- és médiamegjelenések
Az időm nagy részét gyógyítás támogatásával, tanulással vagy az online tartalmak elkészítésével töltöm. A fennmaradó szabad óráimban örömmel írok cikkeket, tanulmányokat különféle szakmai médiumok, sajtó orgánumok számára. Több alkalommal nyilatkoztam már a televízióban, illetve több konferencián is részt vettem előadóként.



Ha szeretnél tisztábban látni
Neked is adhatok iránymutatás?
Az online konzultáció első lépés: közösen ránézünk a helyzetedre és megfogalmazunk lehetséges irányokat. Nem old meg mindent egyetlen alkalommal, de segít tisztábban látni, kérdéseket feltenni, vagy éppen elindulni a következő lépések felé – akár további közös munka, akár más szakember bevonása felé.
- Mozgásszervi és emésztőrendszeri problémák.
- Negatív laborokkal járó panaszok, tünetek.
- COVIDdal összefüggő állapotok.
- Terápiára nem múló tünetegyüttesek.
- Neuro - immunológiai panaszok, állapotok.
- Összetett, reménytelennek tűnő helyzetek.
Az általam lépésről lépésre felépített rendszer nem orvosi vizsgálat, nem diagnózis, de a fentiekben, mint tanácsadó, stratéga számíthatsz rám.