Koncsek Krisztina - krónikus betegség specialista, eü. szakember, edukációs tartalomkészítő, mentor
Stratégia | nem újabb terápia
Iránytű a krónikus betegségek útvesztőiben.
Mi lenne, ha végre világos lenne, merre indulj?
- Hónapok vagy akár évek óta küzdesz visszatérő panaszokkal?
- Mindent kipróbáltál már, mégsem lettél jobban?
- Nem tudod, kihez fordulj, és iránymutatásra lenne szükséged?
- Eleged van, hogy éjszakákat "guglizol", "feltúrod" a netet, de nem jutsz előrébb?
- Felesleges vizsgálatokra vagy jó marketinggel eladott csodaszerekre költesz, eredménytelenül?
Mielőtt szakemberré képeznéd magad, hadd segítsek.
23 év személyes és szakmai tapasztalatomra és átfogó tudásomra támaszkodva segítek rendszert vinni az egészségügyi kihívásaidba. Az online konzultáción közösen dolgozunk ki egy személyre szabott stratégiát és lépésről lépésre tervet, ami időt spórol, és megmutatja, milyen lépések vihetnek közelebb a javuláshoz és a teljesebb élethez.
Ez nem terápia vagy kezelés, hanem stratégiai iránymutatás, ami segíthet tisztábban látni a saját utadat.
A jobb közérzet és több energia nem állandó - de tervezhető
A stratégia fontossága krónikus betegség esetén
Tudom, milyen érzés krónikus betegként elveszni a lehetőségek és információk tengerében. Hónapok telhetnek el keresgéléssel, próbálkozással, miközben az idő, energia és pénz egyre fogy, és a bizonytalanság érzése csak nő.
Egy átgondolt stratégia segít visszaszerezni az irányítást.
- Információ rendezéssel kiszűri a "lényegtelen zajt", és a valóban releváns tudásra fókuszál.
- Egyértelmű prioritásokkal felállítja, mely lépésekre érdemes először koncentrálni, hogy mindig tudd, merre tovább
- Kézzelfogható, jól érthető irányelveket és ötleteket ad, amelyek segítik az első lépések átgondolását.
Így a bizonytalanság helyét fokozatosan a magabiztosság veszi át, és tudatosan, tervezetten haladhatsz a jobb életminőség felé.
Nem kell egyedül csinálnod
Minden krónikus betegnek kell egy “edző”, egy mentor
Bármit megadtam volna évekkel ezelőtt, amikor a saját teljesen reménytelennek tűnő utamat jártam, ha valaki megfogja a kezem, valaki, aki már megtapasztalta mindezt és azt mondja: „Tudom, hogy rettenetesen nehéz! De van remény, hidd el, jártam ott, ahol most Te vagy! Ezt a támogatást, tapasztalatot és tudást szeretném most biztosítani Neked.
Olyan ez, mint egy olimpiai felkészülés: edző és stratégia nélkül nehéz a csúcsra jutni. A folyamat nem lesz sem gyorsabb, sem könnyebb, de tisztább lesz, mire számíthat, és lesz egy világos irány, amely önbizalmat és új energiát ad.
- Segítek eligazodni az információk tengerében, és közösen felrajzolni az optimális irányt.
- Elemzünk és értékelünk együtt, hogy megalapozott, személyre szabott lépéseket tudj tenni.
- Új perspektívát mutatok, amikor már csak a sötétséget látod.
- Mindig lesz még egy módszer a tarsolyomban,
- Empátiával és személyes tapasztalatommal kísérlek végig, mert tudom, hogy "miben vagy".
Mindegy, mi a Te „kihívásod” a módszerem mindig ugyanaz:
Gyógyulni szeretne, de úgy érzi, nincs remény?
Nagy Egészség Előadás: 60 perces, díjmentes online előadás, amely új nézőpontot és gyakorlati támpontokat ad
- Miért tűnik úgy, hogy egyesek "könnyedén" maradnak egészségesek, míg mások látszólag hátrányból indulnak?
- Mit tehet, ha a sokadik orvos sem tudott segíteni?
- Mi a helyzet a “rejtélyes” panaszokkal?
- Miért fordulhat elő, hogy az egészségtudatos embereknek is gyakran vannak panaszaik?
- Melyik az a 6 terület, amelyre a rohanó hétköznapokban is érdemes napi pár percet szánni a jobb közérzetért?
Hogyan tudok segíteni, mint krónikus betegség specialista?
Tudás & tapasztalat & támogatás
Sokan egy diagnózis vagy sikertelen kezelés után tanácstalanul maradnak:nem tudják, hogy dietetikushoz forduljanak, masszőrre, újabb laborra vagy egy következő orvosra lenne-e szükségük.Az információk tengerében, tapasztalat nélkül könnyű eltévedni – és így gyakran rengeteg idő, pénz és energia vész kárba felesleges körökre.
- Segítek érthetően összerakni a krónikus panaszaid mögötti összefüggéseket – legyen szó testi, lelki vagy életmódbeli, vagy múltbéli tényezőkről.
- Javaslatot adok arra, milyen szakterülethez, módszerhez vagy specialistához lenne érdemes fordulni.
- Egyéni stratégiát állíthatunk össze, hogy tudatosan, lépésről lépésre haladhass, felesleges idő‑ , pénz- és energiaveszteség nélkül.
Támogatlak abban, hogy magabiztosabban, informáltan tudj dönteni a saját útadról.
Miért bízhatsz bennem?
Vetélés, császármetszés, hasi műtét, mellékvese-kimerülés, pajzsmirigy alulműködés, térdsérülés, szívelégtelenség, long covid, dysautonomia, antifoszfolipid szindróma, gastroparesis, vékony rost neuropátia, IBS — mind személyesen érint(ett).
Több mint 20 éve folyamatosan képzem magam az egészségtudományi, holisztikus és komplementer megközelítésekben, hogy a legfrissebb tudást ötvözzem a személyes tapasztalattal.
A Rólam menüpontban többet is megtudhatsz a szakmai múltamról, tapasztalataimról.
Több mint gyógytornász: egy krónikus betegség specialista karrierje számokban*
praxisban
tapasztalat
megjelenés
tanfolyam
tapasztalat
munka
Első lépés: kérj online konzultációt!
50 perces személyre szabott beszélgetés
Kérj 50 perces online konzultációt, ahol nyugodt környezetben közösen átnézzük a helyzeted, és megbeszéljük az első fontos szempontokat, lehetséges irányokat és kipróbálható ötleteket.
A cél nem az azonnali megoldás, hanem az, hogy tisztábban lásd a következő lépéseket.
Mit kapsz a konzultáción?
50 perc 1:1 videóbeszélgetés | Egyénre szabott prioritások, első irányok átbeszélése | Igény esetén szakember‑ajánlás és hiteles források | 🎁 25 000 Ft -nyi Rád szabott anyag
Továbblépés: részletes elemzés és stratégia (csak az első online konzultáció után)
40–60 órás életút‑elemzés háttérmunka | Írásos, személyre szabott stratégiai akcióterv | 2 x 30 perc online konzultáció
Mikor és miben tudok segíteni – és mikor nem?
- Segíthetek, ha szeretnéd átlátni tüneteid összefüggéseit, hajlandó vagy tanulni, gyakorolni, és elfogadod, hogy elemzést + irányt kapsz, nem diagnózist, nem azonnali kezelést, gyors megoldást.
- Nem tudok segíteni, ha azonnali gyógyulást vagy kész terápiás receptet vársz, illetve orvosi diagnózist, kezelést keresel.
Ki profitálhat leginkább a velem való konzultáció(k)ból?
- Nyitott arra, hogy új összefüggéseket lásson meg, és tanuljon saját állapotáról.
- Célja a jobb közérzet, változás és ezért hajlandó bármit megtenni.
- Elfogadja, hogy a tartós javulás időt igényel – nem gyorsjavítást keres.
- Értékeli a szakmai iránymutatást, de a döntéseit mindig maga hozza meg.
Legfrissebb cikkeim
Megnyugtató és inspiráló olvasnivalók
Villámgyors válaszok
Vedd fel velem a kapcsolatot
Hosszú betegséggel küzdesz? Régóta panaszaid vannak, de nem tudod merre indulj?
Tanácstalan vagy, nem tudod neked való – e az én szolgáltatásom? Írj üzenetet!
