Koncsek Krisztina gyógytornász, holisztikus terapeuta

Régóta fennálló mozgásszervi problémák megoldása holisztikus szemléletmóddal

Komplex terápiás rendszerem 27 év tapasztalatán alapul. A gyakorlat-orientált, online edukációs videók mellett a személyes konzultációkon elsősorban krónikus egészségügyi problémákkal foglalkozom. Ilyenkor nem pusztán a tüneteket kezelem, hanem azok kiváltó okait segítek megszüntetni.

""
Koncsek Krisztina gyógytornász, a mozgásszervi- és egyéb egészségügyi panaszok holisztikus terapeutája több mint 20 év tapasztalattal

Az egészség rejtélye

Az (ok)nyomozás fontossága a terápiában

Fájt már valaha a dereka? Ahogy nincs nincs két egyforma ember, úgy nincs két teljesen egyforma panasz sem, ilyenformán nem létezhet két egyforma terápia sem.

A közös munkára – dolgozzunk akár személyesen vagy online – mindig úgy tekintek, mint egy nyomozásra. A cél felderíteni a rejtélyt:

Mondok egy példát, amelyből kiderül, miért nincs tartós gyógyulás abban az esetben, ha nem a fenti protokollt követjük.

Az állapotfelmérés célja, hogy megtaláljuk a panaszt kiváltó valódi okot, és azt kezeljük.
A kezelési terv összeállításhoz kulcsfontosságú a megfelelő állapotfelmérés, amely során kiderítjük a panaszt kiváltó valódi okokat.

“Ki a bűnös?” - avagy

Miért nem mindegy, hogy az okot vagy a következményt kezeljük?

Maradjunk a már említett derékfájásnál, amelynek hátterében, tegyük fel, igazolt porckorongsérv áll. Az orvos előír gyógytornát, jobb esetben javasol mellé masszázst, esetleg manuálterápiát is. A panaszok először enyhülnek, majd elmúlnak, a páciens pedig boldog.

Ám ha pusztán a tüneteket kezeljük, nagyon gyakori, hogy a fájdalom előbb-utóbb visszatér, és akkor minden kezdődik elölről, ami rengeteg időt, energiát és nem utolsó sorban pénzt emészt fel.

A modern protokoll és a holisztikus szemlélet szerint én máshonnan közelítek: azt keresem, hogy mi az az OK, ami előidézte a sérvet.

""

Mindegy, mi a páciensem panasza, a módszerem mindig ugyanaz:

Kinyomozom a probléma okát, és az alapján állítom össze a holisztikus szemléletű, komplex terápiát.

És bár vannak esetek, amikor szükség van személyes terápiára, meglepően sokszor elegendő, ha a páciens személyre szabott online videós anyag segítségével gyógyul. A kezelési tervben egyébként jellemzően az általános témákat érintő online kurzusaim és tartalmaim (például légzéstechnika, stresszkezelés témában) is fontos szerepet játszanak. Utóbbiakat egyébként nem csak fennálló probléma esetén, hanem megelőzésre is gyakran ajánlom a pácienseimnek.

Gyógyulni szeretne, de úgy érzi, nincs remény?

Nagy Egészség Előadás: 60 perces ingyenes webinárium, ami új kapukat nyithat meg

Egészségről másként. Holisztikus szemléletű előadás Koncsek Krisztinától.
A személyre szabott egyéni kezelési terv az állapotfelmérés után készül el.

Hogyan tud Önnek segíteni a holisztikus szemléletmód?

Küldetésem a gyógyítás

Megtapasztalta már a hagyományos egészségügy árnyoldalait? Érezte már magát reménytelenül kilátástalannak? Hogy kihúzták a lába alól a talajt, és nem tudja, kihez forduljon segítségért?

Én is. Vetélés, császármetszés, hasi műtét, mellékvese kimerülés, pajzsmirigy alulműködés, térd keresztszalag szakadás és egy komolyabb kardiológiai állapot. A fentiekkel mind megküzdöttem.

Talán ezek is ráerősítettek arra a nagyon mélyről jövő elhivatottsághoz, ami egészen fiatal korom óta arra ösztönöz: segítsek másoknak.

Az elmúlt 27 év során megszerzett ismeretek és tapasztalatok álltak össze egy egyedi és jól működő rendszerré, amely a legreménytelenebbnek tűnő eseteknél is tud változást hozni. Azt szeretném, hogy ez a rendszer minél több emberhez eljusson.

Tudom, milyen sokat jelent, ha egy kilátástalannak tűnő helyzetben van kihez fordulni segítségért: én pontosan ezért vagyok. Megmutatom, merre érdemes elindulni, a többi pedig már jön magától!

Több mint két évtizede a gyógyítás a hivatásom. A Rólam menüpontban többet is megtudhat a szakmai múltamról.

Több mint gyógytornász: egy holisztikus terapeuta karrierje számokban.

0 +
páciens privát
praxisban
0 +
terápiás óra
0 év
szakmai
tapasztalat
0
tudományos
megjelenés
0
diploma
0
képzettség
0 +
elvégzett
tanfolyam
0 év
egyetemi oktatói
tapasztalat
0 év
aktív önismereti
munka

Hogyan tudok segíteni?

Személyre szabott szolgáltatások

Nincs két egyforma páciens, így nincs két egyforma kezelés sem. Mozgásszervi problémák esetében általában elengedhetetlen, hogy tudjuk, mi az OK a panasz mögött. Ilyenkor a gyógyulás felé vezető út első lépése többnyire egy konzultáció.

Állapotfelmérés

Az időkorlát nélküli beszélgetést részletes adatbekérés előzi meg, így komplex képet alkothatok Önről és a problémája gyökeréről, majd ezek alapján összeállítom a kezelési tervet.

Egyéni program

A privát kezeléseken minden figyelem Önre irányul: megtanulhatja a gyakorlatok helyes kivitelezését, illetve lehetőség van egyéb terápiás módszerek (masszázs, eszközös kezelések) alkalmazására is.

""

ANTISTRESSZ Klub

A legtöbb ember életében sajnos állandóan jelen van a stressz, amely nemcsak az idegrendszert teszi próbára, hanem közvetett hatásmechanizmusa révén a fizikai és a mentális egészségre is veszélyt jelent.

Az ANTISTRESSZ klub tagjaként hétről hétre olyan változatos gyakorlatsorokat mutatok, amelyek segítik az ellazulást.

Ízelítő és kedvcsináló az online egészségfejlesztő kurzusokhoz

A 21. században számos olyan egészségügyi problémával szembesülünk, amelyek megoldása nem igényel személyes konzultációt.

Ezekre fejlesztettem ki az online kurzusaimat, amelyek minden olyan információt tartalmaznak, ami a gyakorlatok biztonságos elvégzéséhez szükséges.

""

Túlélő programcsomag ülőmunkásoknak

Egyszerű és hatékony gyakorlatok, amelyek segítenek enyhíteni az ülőmunka okozta mozgásszervi panaszokat.

""

SMR henger: a lazítás aktív módja

A hengerezést ki kell próbálni, ahhoz, hogy beleszeressünk. A programban megmutatom a leghasznosabb gyakorlatokat.

""

HASprogram, hozza ki belőle a maximumot!

Reflux, gyomorideg, emésztési panaszok? Csupán néhány azon kórképek közül, amelyekre megoldást kínál a HASprogram.

""

Egészség Akadémia: egészség új nézőpontból

25 év praxisának tapasztalatai 6 modulba és 66 leckébe (alapismeretek, mentál tréning, légzés, alvás, has, táplálkozás, feszültségmentes tartás) sűrítve.

Miért hasznosak az online tartalmak?

Személyesen egyszerre csak korlátozott számú embernek tudom átadni a tudásomat, ám az online tartalmaimat bárki megvásárolhatja.

Ez egy kicsit olyan érzés nekem, mintha képes lennék a lehetetlenre: vagyis arra, hogy egyszerre mindenkinek segíthessek, aki szeretne elindulni az egészséges élet felé vezető úton.

Noha a hozzám fordulók problémái nem egyformák, vannak közöttük univerzális átfedések. Pontosan ezeket vettem figyelembe, amikor elkészítettem a legfontosabb területekre fókuszáló online workshopokat és videókat, amelyek tartalma panasztól függően lényegében mindenkinek hasznosak.

""

Mikor és miben tudok segíteni? És mikor nem?

Szívem szerint mindenkinek segítenék, aki egészségügyi panasszal küzd, ám az elmúlt évek tapasztalatai alapján tudom, hogy ez nem lehetséges.

Mindenkinek tehát nem tudok segíteni, de nagyon sok embernek igen.

""
""
""

Mire van szükség a hatékony együttműködéshez?

Az első pont egyszerre jó és rossz hír: a siker kizárólag a páciensen múlik. Én ugyanis “csak” a szakértelmet adom, de a terápiát betartani, az online tartalmakat megnézni, megérteni és végigcsinálni senki helyett nem tudom.

A közös munkát és a webinarokat azoknak ajánlom, akik:

Legfrissebb cikkeim

Megnyugtató és inspiráló olvasnivalók

Hasi műtét után, mit tegyek, hogy ne legyen sérvem, ne legyen összenövésem?

Hasi műtét után milyen gyógytornát végezzünk, hogyan használjuk a haskötőt, hogy megelőzzük a hasfali sérvet, hegsérvet és a szöveti le és összetapadásokat.

Gerincsérv? „Becsípődés”? Téged is utolérhet?

Hogyan segíthet a gyógytorna az átlagember számára a gerincsérv megelőzésében? Olvassa el a gyógytornász ajánlását és csökkentse a rizikófaktorokat!

Hasi műtét, sztóma, hasfali sérv, 1 év haskötő viselés – mit tehet ilyenkor a gyógytornász?

A hasi műtét megelőzésére és a hasi szervek állapotának javítására törekszik, fájdalom és haskötő nélkül? Olvassa el a gyógytornász gyakorlati tanácsait!

Villámgyors válaszok

Vegye fel velem a kapcsolatot

Komplex mozgásszervi panasszal küzd, és nem tudja, merre induljon el? Tanácstalan az online tartalmakat illetően, időpontot foglalna vagy kérdése van?

Feliratkozás várólistára:

Feliratkozás várólistára:

Feliratkozás várólistára: