kapcsold le a pörgést
"NEM TUDOK LAZÍTANI" CSOMAG
🎁 mOST AJÁNDÉK: önmasszázs videó, SÉTAMEDITÁCIÓ ÉS intro anyag a sikeres kezdéshez
Mit kapsz pontosan?
- 6 blokk, 9 videó - a te virtuális svédasztalod
- 3 értékes AJÁNDÉK: sétameditáció, önmasszázs és intro videó
- Azonnal letölthető és kezdhető gyakorlások.
1. EFT – „kopogtatás”
Gyengéd fizikai pontok stimulálása a belső feszültség és az aggódó gondolatok azonnali blokkolására
2. Könnyű gyakorlatok, erős hatással
Teljes test és fej – nyak fókuszú mozgásos elemek, mind az idegrendszer kapcsolóira irányulva.
3. Progresszív izom lazítás
Célzott feszítés és elengedés, ami biológiailag tanítja meg a testnek a különbséget a görcs és a lazítás között.
4. Fókuszálás § mentális lazítás
Test felöl indított, figyelem irányítás, mely szelíden, de megtanítja a rendszerednek a biztonság, nyugalom és kiengedés állapotát.
5. Légzés
Az idegrendszer főkapocsolója, saját fejlesztés légzésmegfigyelés és légzéssel való munka. Nem fogsz tudni, nem lazítani.
6. Sétameditáció és önmasszázs
Két anyag, azoknak, akik tényleg küzdenek a lekapcsolás, relaxálás és nyugalmi állapot megteremtésével. Séta közben hallgatható hanganyag és egy teljes testes önmasszázs a legaktívabbaknál is áttöri a falat.
Nem másolt, „netes” anyagok, praxisom saját, bevált legjobb idegrendszer támogató elemei!
Miért hozhat ez valódi változást?
A túl éber, felfokozott, akár fekvő helyzetben is aktívan pörgő idegrendszer a regenerációd, pihenésed, gyógyulásod belső gátja lehet.
Mentálisan túlpörögtél, vagy egy betegség után a rendszered egyszerűen elfelejtett lekapcsolni?
Sok lazító, relaxációs technika túl direkt módon akar lazításba vinni. „Lazíts, nyugalom, pihenj!” De ez a testedben ennél összetettebb folyamat.
Az idegrendszert a legtöbb embernél sokkal könnyebb mozgásokkal, indirekt módon, feszítésekkel lazításba vinni. Ez a csomag egy kényszermentes svédasztal: nem kell az összes technikát egyszerre csinálnod, csak válaszd ki azt az utat, ami aznap jól esik. Ha becsukott szemmel nem megy, megy majd nyitott szemmel vagy sétálva!
A közös elem bennünk:
– kioltják a háttérben futó „védelmi mechanizmusokat”,
– lazítják a stressz feszült, terhelt izom és kötőszöveti rendszert,
– így optimalizálják a anyagcsere és oxigenizációs folyamatokat.
– javítva így a regenerációt és a teljesítményt.
Minden gyakorlat egy tiszta üzenet a sejtjeidnek: „Biztonságban vagyunk. Most már nem szükséges a túlélő mód!”
Át fogunk billenteni, ez fix!
Akik már próbálták
„Nem akartam elhinni, hogy kopogtatás tényleg működik. A végére, 10/7 -ről 10/2-re csökkent a fejfájásom erőssége.
– Edit, 39
„Krisztinának már a hangjától is megnyugszom. 1 éve nagyrészt fekvő beteg vagyok, nagyon sokat segítenek az anyagai, hogy a napok könnyebbek legyen.”
– Judit
„Egy infarktussal a hátam mögött kénytelen voltam lassítani. A relaxáció nem az én terepem, de nyújtásokkal sikerült elindulnom ezen az úton. Köszönöm Krisztina”
– Endre, 48
Nem másolt, „netes” anyagok, praxisom saját, bevált legjobb idegrendszeri támogató elemei!
Ajánlott, ha ...
elfáradtál a rengeteg netes tartalomban és válogatott, bizonyított módszereket keresel.
NEM ELMÉLETI TANÁCSOT KERESEL, HANEM EGY TÖBB EZER EMBER PRAXISÁRA ÉPÜLŐ, UNIVERZÁLIS TÁRHÁZAT, AMI GARANTÁLTAN ÁTBILLENTI AZ IDEGRENDSZERED
A HAGYOMÁNYOS CSENDES MEDITÁCIÓKTÓL CSAK MÉG FESZÜLTEBB LESZEL.
szeretnéd A LEHETŐSÉGET, HOGY SZABADON KÍSÉRLETEZHESS A LÉGZÉSFIGYELÉSTŐL AZ EFT-IG, AZ ÖNMASSZÁZSTÓL A PROGRESSZÍV IZOMRELAXÁCIÓIG.
Szeretnéd megtalálni a te mesterkulcsod az idegrendszered "lekapcsolásához".
AZONNALI TELJESÍTMÉNYFOKOZÁSRA ÉS SEJT SZINTŰ REGENERÁCIÓRA VÁGYSZ EGY OLYAN SVÉDASZTALLAL, AMINÉL NINCS TÖBBÉ ELAKADÁS: VALAMELYIK MÓDSZER NÁLAD IS MŰKÖDNI FOG!
talád meg a te kapcsolód a regeneráció felé
Most te jössz, kezd el még ma!
A "Nem tudok lazítani" csomag most
letölthető, örökre a tiéd!-
Ajándék önmasszázs, sétameditáció videóval.
-
Segítség teljesítmény fokozás, regeneráció, munkahelyi stressz vagy éppen beragadt idegrendszer átkapcsolásában.
Mit tartalmaz a csomag
- 12 vezetett gyakorlatanyag
- Benne az ajándék: önmasszázs, sétameditációval és elindulást segítő intro videóval
- Átlátható használati útmutató
- Azonnal letölthető és két perc múlva már kezdhető is!
Ők már beleszerettek: vélemények az ilyen gyakorlásokról
Ezek a gyakorlatok mindenkinek egy kicsit másban segítenek. Olvasd el, milyen panaszoktól szabadultak meg azok, akik már kipróbálták.
Az én problémáim a Te megoldásaid
2 gyermekes anya, feleség, gyógyuló ember, tanácsadó, vállalkozó.
Nem túlzás: minden élethelyzetet ismerek, ezért tudom, hogy lazítani nem könnyű. DE létszükséglet.
Több, mint két évtizede tanulom, használom, válogatom a módszereket, hogy neked ne kelljen, csak elkezdeni!
Megvenni vagy sem?Kinek ajánlom a "Nem tudok lazítani" csomagot?
- Őszintén, mindenkinek, aki már egy ideje beteg, sportol vagy intenzív életet él.
- Aki gyógyszermentes, biológiai megoldással akarja lekapcsolni a stresszválaszt.
- Aki betegség vagy kimerültség utáni lábadozásban van, és tudományosan bizonyított módszerekkel gyorsítaná fel a sejt szintű regenerációt.
- Aki szeretne egy tartósan stabil, nyugodt idegrendszeri állapotot a mindennapi túlterheltség helyett.
- Aki nem akar tovább kutatni a neten: egy kész, rendkívül változatos fizikai és idegrendszeri eszköztárat (tárházat) kap, ahol nem kell bogarászni, mert a technikák működnek és kiegészítik egymást.
- Aki azonnali „csodaszert” keres, és semmi időt vagy energiát nem akar rászánni a saját állapotának javítására.
- Aki komolytalannak tartja, hogy a test felől érkező ingerek (mozgás, légzéskontroll) képesek megváltoztatni az idegrendszer működését.
- Aki súlyos, diagnosztizált klinikai vagy pszichiátriai kórképpel küzd, mivel ezek egyéni orvosi terápiát igényelnek, nem otthoni önsegítő csomagokat.
Gyakran Ismételt Kérdések
Soha nem sikerült relaxálni, most menni fog?
Változatos a csomag, így biztos vagyok benne, hogy találsz olyat, ami neked is segíthet elindulni ezen az úton. És valamelyik módszer, irány megmutatja, hogy te is képes vagy rá, csak eddig nem találtad meg a te mesterkulcsod.
Milyen gyakran érdemes a gyakorlatokat végezni?
Ha tartós változást szeretnél, érdemes rendszeresen gyakorolni. De a legtöbb gyakorlatsor, módszer már alkalomszerűen is segíthet. Ha szeretnél saját gyakorlási tervet és extra motivációt, keress meg online konzultációban tudunk ezen dolgozni.
Meddig áll rendelkezésemre a hozzáférés a gyakorlatokhoz?
A megvásárolt tartalom, saját használatra örökre a tiéd.
Kell-e bármilyen kiegészítő eszközt vásárolni a gyakorlatokhoz?
A gyakorlatok elvégzéséhez kizárólag egy szőnyegre (ha van jógaszőnyeg kiváló, de vastagabb szőnyeg, matrac is tökéletes lehet), illetve egyszerű, minden háztartásban megtalálható tárgyakra (pl. szék) van szükség, így Neked semmilyen eszközt nem kell vásárolni.
Hogyan tudom megvásárolni a csomagot?
Ide kattintva, online fizetésre alkalmas kártyával néhány perc múlva már a tiéd is a csomag.
Hogyan történik a fizetés?
Online fizetésre alkalmas kártyával, Stripe biztonságos alkalmazáson keresztül.
Milyen helyigénye van a gyakorlatoknak?
A gyakorlatok elvégzéséhez bőven elegendő egy 2×2 méteres terület.
Mi lenne, ha megtalálnád azt a mesterkulcsod, amit bárhol, bármikor lelazít?
Ebben az univerzális készletben, ott van a tiéd is!
